tirsdag, april 24, 2012

Selv om det kan være lidt træls at komme hjem kl. 22 tirsdag aften efter svømning og spise sen aftensmad, er det alligevel altid en dejlig følelse, man har. At man gennemførte en times svømning i vandet og at man svømmede 1,5 km. Havde det bare været en almindelig selvdiscpineret svømningstime, havde jeg ikke dukket op. Men da jeg hele tiden bliver mindet om at der også kommer andre og svømmer med, giver det jo motivation. Motivation giver glæde. Det samme med træning herhjemme. Mette er begyndt at træne regelmæssigt, og jeg er derfor blevet motiveret, især da Mette blev min træningsmakker i FitnessWorld, for 90 kr. Ekstra om måned, så kan vi træne sammen på mit medlemskorg, og de sidste gange vi trænede sammen, har været rigtigt godt. Jeg synes ikke det er sjovt at træne i fitness-centret, da jeg ikke havde den rigtige motivation, og så synes jeg heller ikke at det er så sjovt men det giver en vis træningsglæde, at der er en anden som har lyst til at træne med. Min største udfordring er tid. At have tid til det hele, samtidigt med at træne regelmæssigt, som vil sige 3-4 gange om ugen, hvilket tit er urealistisk for mig og min hverdag, men hvis jeg vil, så er det bare at afsætte tid til det. Så er det jo bare at prioritere, og jeg ved inderst inde at når jeg bliver træt af det hele, så er træningen tit den sidste jeg prioriterer højt. Men så er det jo bare at finde det sjove ved at træne, også ved fitness-centre, for hellere se det gode og sjove, end at tænke på det kedelige.

1 kommentar:

Maddy sagde ...

Ja absolut, det hjælper meget at man har nogle at træne sammen med.
Jeg løber sammen med 2 andre piger hver mandag så det hjælper altså gevaldigt.
ses snart ;)